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十月怀胎不容易,这四种反应“很难受”,多数孕妈都会遇到!

第一,尿频,怀孕后,总是忍不住的想往厕所跑,那滋味可谓是酸爽。孕妈上厕所方便还好,对于那些上厕所不方便的孕妈,更是折磨人。而且晚上频繁起来上厕所,睡眠也会被影响,原本怀孕后睡眠就不太好,尿频更是影响到睡眠质量。

第二,反胃孕吐,虽然并不是每个妈妈都会出现恶心、呕吐的症状,但是如果一旦赶上,着实让人难以忍受。症状较轻的孕妈一般只是表现为胃胀、吃不下饭、干呕,而症状较重的孕妈,则是看什么都想吐,坐车想吐、吃饭想吐、闻到难闻的味道也会吐,简直吐到怀疑人生。

第三,胸部胀痛,怀孕后胸部会经历“二次发育”,易出现胀痛,这也是孕期必经过程。当出现胸部胀痛不适时,孕妈别盲目担心害怕,其实这是身体发生的正常变化,也是胎儿健康发育的表现。孕期胸部胀痛,需要孕妈做好的是护理好胸部。及时更换合适型号的内衣,保持胸部的清洁卫生,清洗胸部时不要用碱性的肥皂,以免伤到胸部娇嫩的皮肤。

第四,呼吸不畅,怀孕之后,大家会出现一系列不适的反应,例如睡觉的时候腿抽筋、肚子下沉、呼吸不畅......而其中出现呼吸不畅的原因,是因为随着胎宝一天天的长大,子宫会压迫到腹腔内的器官,进而才会出现这一情况。此时,建议大家穿一些宽松、舒适的衣服,可以缓解腹部紧绷感。


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